диеты

Диета Хейли Болдуин: 171 сантиметр на 50 килограммов

Что бы такого съесть, чтобы выглядеть как Хейли Болдуин? Диета одной из самых популярных молодых звезд не слишком сложна, в основном девушка полагается на юность, хороший обмен веществ и активность.



Итальянская диета: десять простых секретов

Италия - родина пиццы, пасты, канноли и... Моники Белуччи. Как итальянкам удается оставаться стройными и не поддаваться соблазнам разнообразных вкусностей? Почему ожирение не является основной...



Диета на капустном супе: рецепт быстрого похудения

Диета на капустном супе – легкий и вполне доступный способ в течение недели избавиться от трех-пяти килограммов. Кроме непосредственно капустного супа (не путать со щами или борщом), можно...



Диета при заболеваниях щитовидной железы: меньше углеводов, больше белков и клетчатки

Что мешает похудеть людям с заболеваниями щитовидной железы, даже если они строго придерживаются диет, которые помогают другим? Чтобы ответить на этот и другие вопросы, касающиеся питания и...



Диета для волос: хотите локоны, как у герцогини Кембриджской?

Кейт Миддлтон выглядит замечательно и, без сомнения, в этом велика заслуга ее шикарных волос. Превратить свой мышиный хвостик в сияющие здоровьем локоны, как у герцогини Кембриджской, хоть и сложно,...



Диетические мифы: доверяй, но проверяй

Вы поедаете грейпфруты килограммами, рассчитывая, что несчастные цитрусовые сделают за вас всю работу? С секундомером отсчитываете минуты до шести, заталкивая пятую котлетку, и намерены со...



Как выбрать диету: популярные vs рациональные

Похоже, что все худеющие обречены вечно и безрезультатно выбирать способ похудения: каждый год какая-нибудь новомодная диета оккупирует все заголовки, отовсюду кричат гуру похудения, провозглашая ее...



Принципы экологичной диеты: худеть без вреда для себя и природы

Праздники на носу и нужно выглядеть сногсшибательно? И почему бы не сбросить пару-тройку лишних килограммов? Хотите не просто похудеть, а со смыслом? Ваши усилия будут приносить пользу не только...



Вау!
Как одеваться в стиле 90-х – много фото
Как одеваться в стиле 90-х – много фото

Кто-то считает, что стиль 90-х должен оставаться в девяностых. Мы не согласны, ведь одеваться ярко и провокационно, скандально, удобно, искренне...

Ещё на True-Lady:
Какие овощи нужно есть беременным?
Какие овощи нужно есть беременным?

С беременностью приходит не только радость, но и новые вопросы. Например, как быть с питанием? Что можно кушать будущей матери,...

Что нужно есть для здоровых и крепких ногтей
Что нужно есть для здоровых и крепких ногтей

Часто мы забываем, что секрет здоровых и крепких ногтей, в первую очередь, в правильном питании, а не в косметике. Это...

Грустный Киану возвращается?
Грустный Киану возвращается?

Несколько лет назад папарацци засняли топового голливудского актера Киану Ривза, в печальным видом одиноко сидящего на скамеечке в парке и...

Что происходит с вашим телом, когда вы бросаете курить
Что происходит с вашим телом, когда вы бросаете курить

Бросить курить нелегко, но это определенно стоит всех усилий – например, вы знаете, что некурящие люди живут на 14 лет...