питание

Чем полезна гималайская розовая соль?

 

2064 300Гималайская розовая соль - отличная альтернатива обычной кухонной соли благодаря своим уникальным свойствам и удивительно богатому минеральному составу.

Горы Гималаи простираются по всей Азии, в той или иной мере захватывая Китай, Непал, Мьянму, Пакистан, Бутан, Афганистан и Индию. Большинство людей, думая о Гималаях, вспоминают высочайший пик планеты – Эверест. Но, конечно, это далеко не все чудеса, которыми великие горы могут удивить.

Человечество, которое постоянно ищет панацею, в очередной раз нашло ее: далеко в Гималаях, глубоко под лавовыми отложениями. Примерно четверть миллиарда лет назад в результате удивительных геологических процессов пласты морской соли накрыли лавовые потоки, защитив ее ото всех загрязнений в мире, включая и антропогенные. Ну а розовый цвет соли объясняется влиянием пигментов железной руды.

Если сравнивать гималайскую соль с популярной у приверженцев здорового образа жизни морской, то выводы будут не в пользу последней: моря и океаны сейчас необычайно загрязнены, что, соответственно, ухудшает качество морской соли. Гималайская соль однозначно чище.

С другой стороны, по сравнению с обычной каменной солью соль гималайская, конечно же, выигрывает благодаря богатому минеральному составу и… проигрывает, так как не содержит йод, а столовую соль часто специально йодируют, что, без сомнения, важно.

Кроме того, даже не стоит сравнивать гималайскую соль с рафинированной и очищенной солью экстра-класса, которую по-прежнему предпочитают повара в ресторанах. Добиваясь идеальной белизны и отсутствия комков, производители пропускают каменную соль через все круга химического ада, добавляя специальные вещества, которые препятствуют ее слеживанию и потемнению.

Гималайская соль и минералы… много минералов

Гималайская соль содержит около восьмидесяти микроэлементов, жизненно необходимых для здоровья человека: фосфор, бром, бор, цинк, кальций, калий, магний. Натрия в гималайской соли намного меньше, чем в привычной кухонной, по причине особого состава кристаллов.

True-Lady напоминает, что переизбыток натрия в питании крайне вреден и ведет к ранней смерти от болезней сердечнососудистой системы. И в свете этого гималайская розовая соль – самая чистая соль в мире, содержащая минимум натрия и максимум других полезных минералов, не просто выход из положения, она дар великих Гималаев.

Полезные свойства гималайской соли:

  • поддерживает дыхательные функции;
  • боертся с преждевременным старением;
  • улучшает либидо;
  • предотвращает боли в мышцах;
  • поддерживает водно-солевой баланс;
  • укрепляет кости;
  • улучшает сон;
  • снижает артериальное давление;
  • поддерживает кислотно-щелочный баланс;
  • улучшает циркуляцию крови;
  • очищает организм от тяжелых металлов.

Впрочем, многие эксперты скептически настроены относительно сверхполезности и какой-либо уникальности гималайской соли. Все-таки, если взглянуть на вещи объективно, то количество соли в ежедневном рационе слишком незначительно, чтобы вообще хоть на что-то повлиять.



Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Углеводы и похудение: все, что вы хотели знать
Углеводы и похудение: все, что вы хотели знать

Хлеб, макароны, рис – если вы мечтаете похудеть, то, наверное, уверены, что эти продукты не для вас. Столько углеводов, ужас,...

Самые полезные ягоды: рейтинг вкусностей, которые нужно есть каждый день
Самые полезные ягоды: рейтинг вкусностей, которые нужно есть каждый день

Свежие ягоды – один из самых долгожданных подарков лета. Собранные в лесу, купленные на рынке или выращенные собственноручно на дачном...

Продукты питания, которые вредны для здоровья … нашей планеты
Продукты питания, которые вредны для здоровья … нашей планеты

Наверное, вы знаете, какие продукты вредны для вас и стараетесь потреблять их умеренно, чтобы глупой невоздержанностью не разрушать собственное здоровье....

Топ-10 продуктов, которые очистят и оздоровят организм
Топ-10 продуктов, которые очистят и оздоровят организм

Жизнь засоряет и изнашивает человеческий организм: каким здоровым ни был бы образ жизни, от токсинов нельзя спастись полностью. Все просто:...