питание

ВОЗ: депрессия – бич подростков

14 мая эксперты Всемирной организации здравоохранения опубликовали доклад, посвященный проблеме здоровья подростков – молодых людей возрастом от 10 до 19 лет. Согласно данным сотрудников ВОЗ, в 2012...



Семейные ссоры – причина ранней смертности у мужчин: датские ученые

Согласно новым исследованиям датских ученых, ссориться – вовсе не так полезно, как раньше нам об этом говорили горе-психологи: постоянная напряженность в отношениях с партнером является одной из...



Как предотвратить опухание глаз от аллергии?

Весна и лето – это не только радость, тепло и новая жизнь, но и активизация аллергии. Очень часто одним из симптомов аллергии является опухание глаз, которое к тому же сопровождается слезотечением,...



Черный шоколад полезен для микрофлоры кишечника: ученые

Шоколад с высоким содержанием какао (не менее 70%), оказывается, полезен не только для сердечно-сосудистой системы, но и для кишечника: ученые уверены, что полезные бактерии (в том числе...



Как побороть весенний упадок сил и прогнать сонливость: советы

С приходом весны пропадают силы и настроение, наваливается усталость и постоянно хочется спать. Как побороть весенний упадок сил и преодолеть сонливость, не разрушая свою психику и здоровье?...



Гестационный диабет – фактор риска атеросклероза: исследование

Гестационный диабет, помимо прочего, является одним из факторов развития сахарного диабета в будущем – этот факт известен многим, особенно тем, кто во время беременности с ним столкнулся. Однако то,...



Почему полезно есть яблоки?

С древних времен яблоко считается одним из самых полезных для здоровья фруктов, и современная медицина доказала его пользу с научной точки зрения. Одно яблоко в день сделает вашего доктора...



Продукты, которые вызывают вздутие живота у взрослых

Такая одновременно неприятная и в то же время деликатная проблема, как вздутие живота, случается и у взрослых людей, которым нужно ходить на работу, ездить в общественном транспорте, носить вечерние...



Какие овощи нужно есть беременным?

С беременностью приходит не только радость, но и новые вопросы. Например, как быть с питанием? Что можно кушать будущей матери, сколько и когда? Овощи – это полезно, но какие именно нужно есть...



Побалуйте себя вкусным: фрукты, которые полезны беременным

Беременность – время, возможно, самого большого счастья в жизни женщины. Конечно, есть и свои сложности – не всем беременность дается легко, однако, например, фрукты во время беременности помогут не...



Скраб для тела с кофе и мятой: рецепт

Кто не любит хороший скраб для тела? Особенно кофейный, который традиционно относят к лучшим вариантам. Попробуйте наш рецепт, кофе с различными добавками – эффект превзойдет все ожидания. Например,...



Лучшие натуральные средства от шрамов и рубцов: масла, мед, алоэ и другие

Любой прыщик, маленький ожог или порез рискует стать шрамиком. По большому счету, со временем большинство из них светлеет или вовсе пропадает, но что делать с оставшимися? Как избавиться от шрамов...



Почему нужно пить больше воды?

Все вокруг твердят, что нужно пить больше воды, причем именно чистой негазированной воды, а не, к примеру, чаю, газировки или чего-то еще. Два литра воды – это необходимый минимум, о котором говорят...



Масло шиповника: для красоты и здоровья

Специалисты индустрии красоты и здоровья постоянно в поиске чего-то, что хотя бы на время можно назвать панацеей. Наступила очередь масла шиповника: знаменитости друг за другом признаются, что...



Что бы такого съесть для сияющей кожи?

Ровная и гладкая, сияющая здоровьем кожа – мечта не только женщин, но и мужчин. Не существует волшебной таблетки, которая во мгновение ока устранит последствия многих лет неправильного питания,...



Как почистить почки соками?

Почки работают 24 часа в сутки, семь дней в неделю и всю жизнь, не требуя выходных или отпуска. За годы жизни, само собой, в буквальном смысле накапливается необходимость их немного «почистить», что...



Как почистить печень свекольным соком (рецепт)

Здоровое питание, умеренные нагрузки, сон вовремя и в достаточном количестве – это минимум, необходимый печени, однако иногда возникает необходимость в более интенсивной ей помощи. Свекольный сок –...



Лучшие витамины для красивой кожи

Витамины необходимы, и их переизбыток или недостаток сказывается на здоровье и, как следствие, на внешнем виде. Кожа, волосы, ногти – дефицит питательных веществ быстро отмечается на их красоте и...



Неприятный запах изо рта: натуральные средства успешной борьбы

Прическа, макияж, модная одежда… Будем откровенны: это все ничто, если от человека плохо пахнет. А трудно придумать что-то более отталкивающее, чем неприятный запах изо рта, и те, кто не понаслышке...



Ингредиенты в косметике, которые вредны для чувствительной кожи

Для людей с чувствительной кожей подобрать косметику очень сложно, часто им приходится двигаться путем многих проб и ошибок. Чтобы избежать лишних трат и проблем, стоит запомнить основные правила и...



Топ-10 причин выпадения волос

Ежедневно каждый человек теряет около сотни волос, однако это не должно пугать, ведь в активе остаются тысячи и тысячи. Но если волосы выпадают сильно, так, что невооруженным глазом заметно, пора...



Вау!
Как одеваться в стиле 90-х – много фото
Как одеваться в стиле 90-х – много фото

Кто-то считает, что стиль 90-х должен оставаться в девяностых. Мы не согласны, ведь одеваться ярко и провокационно, скандально, удобно, искренне...

Ещё на True-Lady:
В чем сила, сестра или Женские брови, которым мы завидуем
В чем сила, сестра или Женские брови, которым мы завидуем

Брови для женщин – нечто сакральное, непонятное и непонятое. Как две фигурные полоски жиденьких волосиков могут так преображать лицо?

Boucheron анонсировал новый женский парфюм Place Vendome
Boucheron анонсировал новый женский парфюм Place Vendome

Ювелирный бренд Boucheron продолжает вполне успешно развивать парфюмерную линию, отличительной чертой которой является изысканный дизайн флаконов, напоминающих хрустальные. В этот...

Caudalie запустил коллекцию Resveratrol Lift
Caudalie запустил коллекцию Resveratrol Lift

Французский бренд натуральной косметики Caudalieпредставил коллекцию уходовой косметики с высоким содержанием ресвератрола - ResveratrolLift, созданную в сотрудничестве со Школой медицины...

Чем полезны эфирные масла – основные характеристики
Чем полезны эфирные масла – основные характеристики

В эфирном масле собрано все лучшее, что было в растении, нужно только уметь этими свойствами воспользоваться, потому что при неправильном...