wellness

Как улучшить осанку: рассказываем просто и доступно

Красивая осанка не выходит из моды, но современный образ жизни способен разрушить все хорошее и здоровое, что есть в жизни человека. Впрочем, исправить осанку (конечно, в простых случаях) довольно...



Что происходит с вашим телом, когда вы бросаете пить

Алкоголь – враг, который притворяется другом. Поэтому срочно бросайте пить – и удивитесь изменениям, которые произойдут с вашим телом. Через час, через день, через месяц – организм становится чище,...



Как очистить дом от негативной энергии

Дом - самое безопасное место в мире, но иногда в нем скапливается негативная энергия, воздействующая на эмоции и даже на физическое здоровье обитателей. Ее нельзя увидеть, но можно...



Как сделать крем для сухой кожи лица в домашних условиях

Сделать хороший крем для сухой кожи лица своими руками и в домашних условиях, использовав при этом самые простые и доступные продукты, можно, хоть в это и трудно поверить. И, что самое невероятное,...



Поможет ли йога при депрессии?

Йогу рекомендуют сейчас практически по любому поводу, будь то недомогание телесное или хворь душевная. Помогает ли йога при депрессии - состоянии, когда жизнь теряет смысл и краски?



Эфирные масла для тренировок - советы

Эфирные масла эффективны и для тренировок, они могут помочь заниматься в спортзале, облегчив дыхание и напряжение в мышцах. Они не менее функциональны, чем аптечные мази, но точно гораздо безопаснее...



Комнатные растения, которые лучше всех очищают воздух – названия и фото

Известно, что комнатные растения – это не только красиво, но и полезно: True-Lady предлагает рейтинг с названиями и фото самых ценных в быту зеленых сожителей.



Делаем средство от солнечных ожогов в домашних условиях

Лето – это отпуск, море и… лечение солнечных ожогов. Обгорели на солнце? Используйте домашние средства от солнечных ожогов, тем более что сделать их самостоятельно проще простого.



Эфирные масла, которые облегчат боли при месячных

Болезненные месячные, боли внизу живота или спины во время менструации можно облегчить при помощи натуральных безопасных средств – например, эфирных масел - не причиняющих вред здоровью как те же...



Делаем спрей от комаров в домашних условиях

Сделать средство от комаров – спрей-репеллент – в домашних условиях даже проще, чем купить его в магазине. Его можно использовать и на природе, а не только в помещении; для детей, беременных,...



Делаем солнцезащитный крем в домашних условиях - рецепты

Сделать крем от солнца в домашних условиях своими руками достаточно просто и не нужно запасаться никакими экзотическими ингредиентами. Ну, разве что масло ши или кокосовое – но разве они редкость,...



Как быстрее заснуть и вообще решить проблемы со сном

Не спится? Жаль. Быстро заснуть, нормально выспаться и легко проснуться - роскошь, доступная немногим. Большинство жителей городов испытывают те или иные проблемы со сном – и периодически пробуют их...



Делаем твердый дезодорант антиперспирант своими руками – простой рецепт

Рецепт антиперспиранта очень прост и сделать твердый дезодорант в домашних условиях можно из самых доступных ингредиентов – воска, глины, эфирных масел.



Масло чайного дерева: применение от всего на свете

Масло чайного дерева знаменито благодаря своим антисептическим, дезинфицирующим и противогрибковым свойствам. Это действительно натуральная аптечка, которая может не только оказать первую помощь, но...



Делаем масло для ногтей и кутикулы своими руками – рецепт

Многофункциональное масло, укрепляющее ногти и кутикулу, для теплых ванночек и массажа, для питания, увлажнения и стимуляции роста – необходимая составляющая идеального маникюра. В домашних условиях...



Как прожить долгую жизнь без болезней?

Долгая жизнь без болезней и боли, без посещения врачей и страха – мечта всех, без исключения, людей. Осуществима ли она? Гуру здорового образа жизни и адепты академической медицины единодушны:...



Как нормализовать давление: высокие показатели – не всегда хорошо

Понизить высокое давление быстро и безопасно, самостоятельно, в домашних условиях, не используя медицинские препараты, невозможно. Да, собственно, и с прописанными врачом таблетками давление...



Делаем крем для кутикулы своими руками – рецепт

Уход за ногтями значительно упростится, если сделать крем для кутикулы – его рецепт настолько прост, что не представляет трудностей даже для новичков в деле handmade-косметики.



Делаем сухой шампунь своими руками – рецепт

Нет ничего легче, чем сделать сухой шампунь для жирных (сухих, окрашенных – любых волос) в домашних условиях. Рецепты сухого шампуня варьируются от оглушающе элементарных до убийственно простых,...



Делаем массажное масло своими руками – рецепт

Массажное масло используют все, к тому же, его очень просто сделать в домашних условиях – причем можно обыграть как состав, так и аромат, и полезные для кожи свойства.



Масло чайного дерева – применение от прыщей

Масло чайного дерева широко используется в лечении прыщей в народной медицине: оно так же эффективно, как и медикаментозные средства от акне, хоть и действует несколько медленнее, но лишено их...



Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Неожиданно: дизайнер Джайлз Дикон украсил крем Nivea Soft
Неожиданно: дизайнер Джайлз Дикон украсил крем Nivea Soft

Британский модный дизайнер Джайлз Дикон (Giles Deacon) умеет радовать весьма нестандартными, но от этого не менее приятными сюрпризами: так, недавно...

China Glaze Electric Nights – летняя коллекция лаков для ногтей
China Glaze Electric Nights – летняя коллекция лаков для ногтей

Известный ногтевой бренд China Glaze представил летнюю коллекцию лаков для ногтей Electric Nights, в которую традиционно вошли двенадцать новых оттенков...

Парфюм как сокровище: By Kilian выпустил духи в хрустальном графине
Парфюм как сокровище: By Kilian выпустил духи в хрустальном графине

Французский нишевый парфюмерный бренд By Kilian позиционируется, как парфюмерия для стильных и обеспеченных людей с хорошим вкусом и традициями, поэтому...

MAC запускает коллекцию матовой губной помады
MAC запускает коллекцию матовой губной помады

Косметический гигант MAC никогда не был жадным, и к каждому сезону запускает несчетное количество коллекций: так, в конце мая –...