wellness

Травы для щитовидки: лечение гипотериоза и гипертиреоза натуральными средствами

1493-300Миллионы людей во всем мире страдают от болезней щитовидной железы, и многие из них обращаются к опыту предков, например, подбирают травы для щитовидки, которые зачастую оказываются не менее эффективными, чем таблетки.

Самые распространенные болезни щитовидки - гипотериоз или недостаточная активность щитовидной железы и гипертиреоз, ее гиперактивность.

Больной гипотиреозом легко набирает вес и с большим трудом его теряет, часто у него тонкие выпадающие волосы, ломкие ногти, проблемы с сердцем. Те же, у кого диагностирован гипертиреоз, часто слишком худы и быстро теряют с таким трудом приобретенные килограммы, страдают бессонницы, приступов тревоги и тахикардии.

Травы для щитовидки от гипотиреоза

 1493-1

Существуют травы, весьма эффективные при лечении гипотиреоза, так как стимулируют щитовидную железу, помогая ей производить больше гормонов.

Индийский женьшень (ашваганда или Withania somnifera)

Ашваганда – одна из главнейших трав, используемых в аюрведической медицине; ее не зря называют индийским женьшенем, ведь ашваганда тонизирует и придает силы, улучшая настроение и самочувствие, прогоняя сонливость. При лечении щитовидки используют корень, принимают 500 - 1000 мг ежедневно на протяжении длительного времени.

Шалфей лекарственный

Шалфей стимулирует работу щитовидки, мягко, но в то же время действенно. В качестве лекарства его следует принимать не менее 60 мг ежедневно в качестве БАДа либо при приготовлении пищи, как специю.

Овес

Зеленый овес (то есть трава незрелого овса) издавна используется в народной медицине как средство для определенной «активизации» щитовидки. Кроме того, зеленый овес богат минералами и витаминами, необходимыми для волос, ногтей и кожи, которые часто бывают очень плохими при гипотериозе.

Расторопша

Хоть расторопша (или молочный чертополох) считается «печеночной» травой, ее свойства помогут и щитовидке: расторопша улучшает функции печени, что, в конечном итоге, идет на пользу и усвоению гормонов щитовидной железы. Лучше всего принимать натуральную расторопшу три раза в день во время еды.

Энотера

Примула вечерняя (энотера) стабилизирует состояние организма при проблемах щитовидки, но, кроме того, она помогает при выпадении волос – частом явлении при гипотиреозе. Энотера содержит незаменимые жирные кислоты, которые питают волосяные фолликулы и даже помогают волосам расти быстрее. Масло примулы вечерней также является хорошим средством для тонких и ломких ногтей.

Кроме того, при гипотериозе полезно включать в рацион морские водоросли – например, морскую капусту (ламинарию) или спирулину, потому что они содержат легко усваиваемый йод и массу биодоступных витаминов и минералов. Кроме того, спирулина стимулирует иммунную систему, что важно для людей с болезнями щитовидки.

Травы для щитовидки: гипертиреоз

1493-2

При гиперактивности щитовидной железы можно попробовать принимать травы, которые успокаивают, стабилизируют и витаминизируют, а вот от различных стимуляторов, включая даже чай и кофе, нужно отказаться.

Мелисса лекарственная

Мелисса лекарственная издавна используется для лечения гипертиреоза и вполне может заменить привычный чай, тем более что ее можно и нужно принимать несколько раз в день.

Зюзник европейский (глухая крапива)

Зюзник (его трава) снижает выработку гормонов щитовидной железы, для лечения используется настой. Можно комбинировать с мелиссой, тогда эффект увеличивается.

Пустырник

Пустырник помогает от симптомов гипертиреоза, включающих тахикардию, бессонницу и депрессию, его для этих целей использовали еще в античные времена.

Пустырник настолько эффективен и относительно безвреден, что его настойку рекомендуют врачи даже детям.

Черноголовка обыкновенная (горлянка)

Черноголовка известна тем, что при правильном использовании может значительно подавить выработку гормонов щитовидной железы. Единственный минус – индивидуальная реакция на препарат из этого растения может быть слишком бурной и мало предсказуемой.



Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Делаем твердый дезодорант антиперспирант своими руками – простой рецепт
Делаем твердый дезодорант антиперспирант своими руками – простой рецепт

Рецепт антиперспиранта очень прост и сделать твердый дезодорант в домашних условиях можно из самых доступных ингредиентов – воска, глины, эфирных...

Как быстрее заснуть и вообще решить проблемы со сном
Как быстрее заснуть и вообще решить проблемы со сном

Не спится? Жаль. Быстро заснуть, нормально выспаться и легко проснуться - роскошь, доступная немногим. Большинство жителей городов испытывают те или...

Солнечные ожоги: лечение в домашних условиях
Солнечные ожоги: лечение в домашних условиях

Что делать, если обгорел на солнце? Солнечные ожоги чаще всего проходят сами собой, но заживление можно значительно облегчить, снять боль...

Применение и смешивание густых эфирных масел
Применение и смешивание густых эфирных масел

Большинство эфирных масел обладает низкой вязкостью, то есть по консистенции они очень близки к воде. Другие эфирные масла, прошедшие паровую...