здоровье

Вы едите слишком много соли, если…

Соль – это зло, а ее переизбыток крайне негативно влияет на организм. Высокое давление, отеки, болезни мочевого пузыря и почек – только вершина айсберга. И, что особенно печально, большинство из нас...



Делаем жиросжигающий смузи для очищения и детоксикации организма

Смузи стал практически основой рациона поклонников ЗОЖ, что и не удивительно – вкусно, полезно, приготовить очень просто и к тому же можно решить массу проблем. Например, очистить организм и...



Диета Хейли Болдуин: 171 сантиметр на 50 килограммов

Что бы такого съесть, чтобы выглядеть как Хейли Болдуин? Диета одной из самых популярных молодых звезд не слишком сложна, в основном девушка полагается на юность, хороший обмен веществ и активность.



Клюквенный сок: польза и вред

Клюквенный сок очень полезен: все знают, что он помогает при болезнях мочевого пузыря и почек, но то, что он эффективно лечит простуду или парадонтит, известно не многим.



Продукты, в которых содержатся витамины группы В

Витамины группы В участвуют в процессе превращения питательных веществ в энергию, они все водорастворимы. Необходимо помнить об их особенностях, чтобы правильно использовать их свойства.



Как сделать очень вкусный смузи для похудения – рецепт

Приготовленный в домашних условиях смузи – прямой и ровный путь к похудению, проверено и доказано тысячами женщин во всем мире.



Как сделать крем для сухой кожи лица в домашних условиях

Сделать хороший крем для сухой кожи лица своими руками и в домашних условиях, использовав при этом самые простые и доступные продукты, можно, хоть в это и трудно поверить. И, что самое невероятное,...



Чем заменить соль?

Множество людей придерживаются бессолевой диеты – часто для похудения, и постоянно ищут, чем заменить соль, чтобы еда с непривычки не была уж совсем пресной. Соль нужна организму, в особенности...



Одна грудь больше другой – что делать?

Почему грудь разного размера – одна больше другой, и опасно ли это? Выправится ли ассиметрия с возрастом или останется навсегда?



Поможет ли йога при депрессии?

Йогу рекомендуют сейчас практически по любому поводу, будь то недомогание телесное или хворь душевная. Помогает ли йога при депрессии - состоянии, когда жизнь теряет смысл и краски?



Эфирные масла для тренировок - советы

Эфирные масла эффективны и для тренировок, они могут помочь заниматься в спортзале, облегчив дыхание и напряжение в мышцах. Они не менее функциональны, чем аптечные мази, но точно гораздо безопаснее...



Если не лечить диабет, то…

Диабет нельзя вылечить, поэтому с ним нужно научиться жить, чтобы он не оказывал разрушительного влияния на здоровье. Некомпенсированный диабет - причина многих проблем, которые не просто осложняют...



Как помочь любимому человеку выйти из депрессии

Мы погрязли в стрессе и тревоге. Часто они перерастают в депрессию, а выйти из нее бывает ох как нелегко. Неподъемная тяжесть бытия угнетает, поэтому нужен человек, который подставит плечо, поможет...



Необычные овощи, которые вполне привычны в других странах

Овощи – основа рациона и давным-давно для всех привычная еда. Однако существуют необычные овощи, которые жителям средней полосы кажутся удивительными и экзотичными, в то время где-то с другой...



Этот метод контрацепции вам не подходит, если…

Метод контрацепции нужно подбирать индивидуально, и, если он не подходит, предохраняться по-другому. Определить, что что-то пошло не так, довольно просто, нужно лишь прислушаться к своему телу.



Экзотические фрукты, о которых вы, скорее всего, не знали

Казалось бы, в современном мире доступны любые экзотические фрукты, достаточно зайти в крупный супермаркет. Но нет, существует просто огромное количество неизведанных и непопробованных фруктов,...



Комнатные растения, которые лучше всех очищают воздух – названия и фото

Известно, что комнатные растения – это не только красиво, но и полезно: True-Lady предлагает рейтинг с названиями и фото самых ценных в быту зеленых сожителей.



Домашние животные, которые практически не вызывают аллергию

Аллергия на домашних животных – чаще всего на кошек и собак, но может быть и на рептилий, и на грызунов, и на копытных, и на насекомых – печальное, но довольно частое явление. Контролировать ее...



Нужна ли физкультура при диабете?

Диабет нельзя вылечить, однако физические упражнения и особая диета помогут полностью взять его под контроль. Инсулин инсулином, но здоровый образ жизни не менее важен.



Яды, которые мы едим каждый день

Современная еда зачастую не просто вредна. Привычные продукты вызывают привыкание, таким образом подсаживая миллионы потребителей на потенциально смертоносный наркотик. Особые химические вещества,...



Делаем средство от солнечных ожогов в домашних условиях

Лето – это отпуск, море и… лечение солнечных ожогов. Обгорели на солнце? Используйте домашние средства от солнечных ожогов, тем более что сделать их самостоятельно проще простого.



Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Контакты

Cвязь с администрацией сайта True-Lady.ru

Беременность при больной щитовидке – круговорот гормонов
Беременность при больной щитовидке – круговорот гормонов

Беременность при больной щитовидке – всегда риск, потому что существенно изменяется течение некоторых заболеваний щитовидной железы, в частности диффузного токсического...

Самые модные купальники лето 2014 (фото): спорт, разрезы и ретро-стиль
Самые модные купальники лето 2014 (фото): спорт, разрезы и ретро-стиль

Любое лето подразумевает наличие в гардеробе пляжной одежды. Модные купальники летом 2014, как подтверждают фото, – это возвращение ретро, геометрические...

Кардиган: история с аристократическими корнями
Кардиган: история с аристократическими корнями

История многих предметов одежды начинается «сверху» - новые предметы одежды и обуви придумывают и представляют на подиуме модные дизайнеры,...