Овощи снижают риск рака груди – ученые

Миллионы женщин во всем мире получают заместительную гормональную терапию в период климакса, при этом, как свидетельствуют исследования, серьезно рискуя заболеть раком груди. Однако существуют...


Чем полезны баклажаны?

Баклажаны, близкие родственники помидоров и картошки, не только вкусные, но и удивительно полезные… ягоды. Они бывают фиолетовыми и темно-синими, бледно-голубыми, зелеными, желтыми и белыми,...


Чем полезны помидоры?

Еще один подарок от племен Мезоамерики – помидор - оказывается, не только вкусный, но еще и полезный, и красивый, и загадочный. Кто сходу ответит, что такое помидор – овощ? фрукт? ягода? К тому же...


Чем полезны дыни?

Дыни - настоящие супергерои фруктово-овощного царства: полезные, сочные, освежающие и ароматные, необходимые при похудении, так как содержат клетчатку и низкокалорийны, богатые витаминами и...


Что беременным лучше не есть ни при каких условиях

Беременная женщина должна не просто правильно питаться, она должна избегать любых опасных, даже потенциально, и для нее, и для будущего ребенка продуктов. И речь идет не так об очевидных вещах -...


Чем полезны груши?

Груша - ароматный, сладкий и полезный фрукт, близкий родственник яблока и айвы примерно того же размера и с похоже разместившимися внутри сочной мякоти семенами. Впрочем, часто груша гораздо слаще...


Косточки абрикоса – польза и вред

Абрикосы полезны, а как же абрикосовые косточки? Их польза и вред – предмет горячих дискуссий, причем мнения варьируются от панацеи против рака до ужасного яда.


Как подобрать эфирное масло для ребенка: по типу темперамента

Применять ли эфирные масла для детей – спорный вопрос, однако тот факт, что ароматерапия действенна для детей, неоспорим. Лечебные ароматы масел помогают уснуть, успокаивают или тонизируют, улучшают...


Чем полезны абрикосы?

Абрикосы – это не просто вкусно, но еще и полезно, и красиво, и удобно, потому что мультифункционально: радостный оранжевый шарик и в пирог пойдет, и в масочку косметическую, и так съесть, и детям,...


Тимьян – полезные свойства

Тимьян используется в кулинарии и медицине уже много веков, и его полезные свойства давно не тайна. С Древнего Египта и до наших дней, тимьян – не просто ароматное растение, а бесценный дар природы,...


Тревожные симптомы – признаки болезней

Тело всегда сигнализирует о первых признаках болезни, и эти тревожные симптомы важно не пропустить. И если при болях в груди, травмах или кровотечении визит к доктору – очевидное решение, то во...


Железо в продуктах питания – список лидеров

Низкий гемоглобин – чаще всего результат рациона с недостаточным содержанием железа в продуктах. Печень, гранаты и свекла – далеко не единственные продукты, на которые рекомендуют налегать при...


Солнечные ожоги: лечение в домашних условиях

Что делать, если обгорел на солнце? Солнечные ожоги чаще всего проходят сами собой, но заживление можно значительно облегчить, снять боль и предотвратить повреждение кожи.


Сны: факты, а не мифы

Благодаря научному прогрессу ученые могут еще глубже заглянуть в человеческий разум. И сейчас они, наконец, слегка приоткрыли завесу одного их самых загадочных феноменов - сна человека. Ведь на...


Скраб для тела с лепестками роз – рецепт

Сделать в домашних условиях скраб для тела очень просто, особенно летом, когда под рукой цветы, травы, фрукты, ягоды и масса других натуральных компонентов, которые сделают домашнюю косметику не...


Опасности, которые подстерегают нас летом

Лето – это не только прекрасно, но и довольно-таки опасно, причем как для детей, так и для взрослых: продукты быстро портятся, солнце слишком яркое и горячее, жарко и повсюду эти ужасные насекомые!...


Как избавиться от боли в спине за 30 секунд – стретчинг

Боль в спине знакома слишком многим людям. Она может быть следствием травм или перенапряжения, возраста или неправильной осанки, но избавиться от нее можно при помощи простых упражнений и растяжки...


Чеснок от высокого давления – народные рецепты

Народная медицина издавна использует чеснок от высокого давления. Иногда его комбинируют с лимоном или петрушкой, однако основное действующее средство – чеснок, вернее, химическое вещество аллицин,...


Неловкие и неудобные симптомы, которые нельзя игнорировать

Иногда тело ведет себя немного неприлично и некоторые симптомы настолько неловкие и неудобные в привычном, обывательском смысле, что считаются стыдными и о них не принято жаловаться врачам.


Отбеливающая зубная паста своими руками – простые рецепты

Отбеливающую зубную пасту можно сделать в домашних условиях с содой и перекисью, и она ничуть не уступит по качеству и эффективности привычной, из магазина. Разве что состав будет более простым и...


Бадьян (звездчатый анис) – полезные свойства

Бадьян (или звездчатый анис) родом из Восточной Азии, известен тысячи лет и является одной из самых популярных специй в мире. Полезные свойства бадьяна ставят его на одну ступень с такими...


Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом?
Как правильно пользоваться солнцезащитным кремом?

Многие женщины ежедневно пользуются солнцезащитным кремом, однако далеко не все делают это правильно. Ни для кого не секрет, что солнцезащитный...

Применение и смешивание густых эфирных масел
Применение и смешивание густых эфирных масел

Большинство эфирных масел обладает низкой вязкостью, то есть по консистенции они очень близки к воде. Другие эфирные масла, прошедшие паровую...

Кожаные женские комбинезоны весной 2016 – необычно, стильно, дорого
Кожаные женские комбинезоны весной 2016 – необычно, стильно, дорого

Женские комбинезоны бывают из кожи. Нет, не только байкерские или для работников автосервиса, а вполне себе городские модели, в которых...

Что подарить парню на день святого Валентина?
Что подарить парню на день святого Валентина?

День святого Валентина – прекрасный повод сделать парню подарок, подарить ему что-то не только полезное, но и символичное, и запоминающееся....