Специи для похудения – неожиданные свойства

Рацион, который включает специи, способствует похудению хотя бы потому, что помогает снизить потребление соли. Но, помимо прочего, специи имеют ряд полезных для здоровья свойств – например, улучшают...


Что делать, если кровоточат десны?

Кровь из десен – неприятнейшая проблема, чреватая близким знакомством со стоматологом, а уж он точно знает, что делать, если кровоточат десны. «Гингивит? Лечить, лечить и еще раз лечить, а уж затем...


Тяга к сладкому – как избавиться

Тяга к сладкому – проблема, от которой хотят избавиться, наверное, миллионы людей во всем мире; принимают хром, лечатся гипнозом, сидят на диетах. Побороть зависимость от сладкого – нелегко, тем...


Продукты, от которых портятся и выпадают волосы

Существуют продукты, от которых волосы портятся и выпадают – да что там, рацион современного человека ужасен, при нем буквально можно облысеть за пару лет. Конечно, от разового употребления...


Высокий сахар в крови – симптомы

Высокий уровень сахара в крови или, правильнее, уровень глюкозы, определить можно только при помощи специального анализа, однако существуют симптомы, которые с большой долей вероятности укажут на...


Фрукты и ягоды для похудения – все неоднозначно

Помогают ли фрукты сбросить вес – очень спорный вопрос при похудении. С одной стороны, они содержат слишком много сахара, который точно не идет на пользу при похудении, да к тому же еще и...


Микроэлементы, необходимые при похудении

Во время похудения крайне важно получать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы, потому что иначе процесс избавления от лишних килограммов чрезвычайно осложнится, затянется и...


Гвоздика (специя) – полезные свойства

Гвоздика – специя, скромная на вид, но в высшей степени взрывная, когда дело доходит до вкуса и аромата. А полезные свойства гвоздики ничуть не уступают ее яркому аромату и незабываемому вкусу.


Делаем ночной крем в домашних условиях – топ-5 рецептов

Ночной крем довольно легко сделать в домашних условиях, доступны простые рецепты, и полученный результат будет ничуть не хуже многих представителей славной косметической индустрии, и, к тому же,...


Пажитник (фенугрек) – полезные свойства

Семена пажитника (фенугрек, донник) используются и для похудения, и для волос, ухода за ними, и как специя, и для лечения ряда заболеваний – спектр применения их настолько широк, что вызывает...


Пищевые красители – это яд: факты

Пищевые красители продаются в мире тысячами тонн – и жидкие, и гелевые, и сухие, даже несмотря на то, что многие из них совершенно официально признаны канцерогенами. Тем не менее, вы будете красить...


Кардамон - полезные свойства

Знаете ли вы, что кардамон - одна из самых дорогих специй в мире (дороже только ваниль и шафран) и используется как в кулинарных, так и в лечебных целях? Уроженец Индии, кардамон известен около пяти...


Что нельзя делать во время беременности – косметика и уход

Большинство беременных женщин подсаживаются на здоровый образ жизни, ведь он гарантирует безопасную беременность. Ради своего маленького чуда они отказываются от алкоголя, курения и других вредных...


Эфирное масло розмарина – полезные свойства

Еще во времена Древней Греции и Рима розмарин использовался и в кулинарии, и в медицине. Благодаря высокому содержанию фитонутриентов, антиоксидантов и незаменимых кислот эфирное масло розмарина...


Эфирное масло бергамота – полезные свойства

Эфирное масло бергамота имеет ряд полезных свойств, из-за чего стало одним из самых популярных масел в мире. Оно улучшает пищеварение, является жаропонижающим, успокаивающим, болеутоляющим,...


Эфирное масло жасмина – полезные свойства

Жасмин – известнейший цветок, его аромат знают все, а полезные свойства эфирного масла жасмина использовались на протяжении многих сотен лет в народной медицине. Жасмин воспет поэтами, запечатлен...


Что нужно есть для здоровых и крепких ногтей

Часто мы забываем, что секрет здоровых и крепких ногтей, в первую очередь, в правильном питании, а не в косметике. Это вовсе не значит, что в рацион нужно добавить дорогие деликатесы со странным...


Эфирные масла-афродизиаки – для мужчин и женщин

Некоторые эфирные масла обладают мощным чувственным воздействием, то есть являются афродизиаками. Для мужчин и для женщин, конечно, наиболее эффективны разные эфирные масла-афродизиаки, хотя есть и...


Итальянская диета: десять простых секретов

Италия - родина пиццы, пасты, канноли и... Моники Белуччи. Как итальянкам удается оставаться стройными и не поддаваться соблазнам разнообразных вкусностей? Почему ожирение не является основной...


Как сохранить глаза здоровыми?

Современные люди постоянно перенапрягают зрение – например, смотрят на мелкие изображения или набирают текст на мобильных телефонах и компьютерных экранах. Чтобы сохранить глаза здоровыми, не рискуя...


Как разгрузить печень после праздника

От праздничного чревоугодия первой страдает печень, поэтому намерение ее разгрузить, почистить и оздоровить похвально и приветствуется. Быстро разгрузить печень не получится – это только испортить...


Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Дэвид Ганди будет читать лекции о том, как стать моделью
Дэвид Ганди будет читать лекции о том, как стать моделью

Возможно, самый красивый из ныне живущих мужчин и точно самый известный мужчина в модельном бизнесе – британец Дэвид Ганди -...

Как принимать витамины правильно: идеальные сочетания
Как принимать витамины правильно: идеальные сочетания

Многие люди каждый день принимают витамины, и большинство из них делает это неправильно. Есть несколько ключевых факторов, которые нужно знать,...

Guerlain запустит летнюю коллекцию тонирующих средств Terracotta Joli
Guerlain запустит летнюю коллекцию тонирующих средств Terracotta Joli

Скоро лето, и встречать его серо-белой молью не хочет никто: так, французский производитель косметики и парфюмерии класса люкс Guerlain решил...

Guerlain запускает новый аромат Terracotta Le Parfum
Guerlain запускает новый аромат Terracotta Le Parfum

Guerlain в мае 2014 запустит новый лимитированный аромат для женщин Terracotta Le Parfum; выпуск специально приурочен к празднованию 30-летия популярнейшей...