здоровье

Делаем ночной крем в домашних условиях – топ-5 рецептов

Ночной крем довольно легко сделать в домашних условиях, доступны простые рецепты, и полученный результат будет ничуть не хуже многих представителей славной косметической индустрии, и, к тому же,...



Пажитник (фенугрек) – полезные свойства

Семена пажитника (фенугрек, донник) используются и для похудения, и для волос, ухода за ними, и как специя, и для лечения ряда заболеваний – спектр применения их настолько широк, что вызывает...



Пищевые красители – это яд: факты

Пищевые красители продаются в мире тысячами тонн – и жидкие, и гелевые, и сухие, даже несмотря на то, что многие из них совершенно официально признаны канцерогенами. Тем не менее, вы будете красить...



Кардамон - полезные свойства

Знаете ли вы, что кардамон - одна из самых дорогих специй в мире (дороже только ваниль и шафран) и используется как в кулинарных, так и в лечебных целях? Уроженец Индии, кардамон известен около пяти...



Что нельзя делать во время беременности – косметика и уход

Большинство беременных женщин подсаживаются на здоровый образ жизни, ведь он гарантирует безопасную беременность. Ради своего маленького чуда они отказываются от алкоголя, курения и других вредных...



Эфирное масло розмарина – полезные свойства

Еще во времена Древней Греции и Рима розмарин использовался и в кулинарии, и в медицине. Благодаря высокому содержанию фитонутриентов, антиоксидантов и незаменимых кислот эфирное масло розмарина...



Эфирное масло бергамота – полезные свойства

Эфирное масло бергамота имеет ряд полезных свойств, из-за чего стало одним из самых популярных масел в мире. Оно улучшает пищеварение, является жаропонижающим, успокаивающим, болеутоляющим,...



Эфирное масло жасмина – полезные свойства

Жасмин – известнейший цветок, его аромат знают все, а полезные свойства эфирного масла жасмина использовались на протяжении многих сотен лет в народной медицине. Жасмин воспет поэтами, запечатлен...



Что нужно есть для здоровых и крепких ногтей

Часто мы забываем, что секрет здоровых и крепких ногтей, в первую очередь, в правильном питании, а не в косметике. Это вовсе не значит, что в рацион нужно добавить дорогие деликатесы со странным...



Эфирные масла-афродизиаки – для мужчин и женщин

Некоторые эфирные масла обладают мощным чувственным воздействием, то есть являются афродизиаками. Для мужчин и для женщин, конечно, наиболее эффективны разные эфирные масла-афродизиаки, хотя есть и...



Итальянская диета: десять простых секретов

Италия - родина пиццы, пасты, канноли и... Моники Белуччи. Как итальянкам удается оставаться стройными и не поддаваться соблазнам разнообразных вкусностей? Почему ожирение не является основной...



Как сохранить глаза здоровыми?

Современные люди постоянно перенапрягают зрение – например, смотрят на мелкие изображения или набирают текст на мобильных телефонах и компьютерных экранах. Чтобы сохранить глаза здоровыми, не рискуя...



Как разгрузить печень после праздника

От праздничного чревоугодия первой страдает печень, поэтому намерение ее разгрузить, почистить и оздоровить похвально и приветствуется. Быстро разгрузить печень не получится – это только испортить...



Ягоды асаи: полезные свойства

Еще в конце ХХ века за пределами Амазонии никто даже не слышал о ягодах асаи, хотя бразильцы всегда знали об их полезных свойствах. Сейчас же, благодаря интернету, вся планета узнала о пользе этих...



Имбирный чай с медом и лимоном – простой рецепт

Имбирный чай с медом и лимоном – одно из лучших противопростудных средств, известных человечеству. У него практически нет неприятных побочных эффектов, которыми «богаты» аптечные противопростудные...



Чай от простуды – индийский рецепт

Индийская медицина обладает огромным опытом, накопленным за тысячелетия, и использованию трав и кореньев у индусов можно только поучиться. Даже такая простая вещь, как чай от простуды по-индийски,...



Контактные линзы и спорт – совместимы или нет?

Все больше и больше людей, имеющих проблемы со зрением, отказываются от очков и выбирают контактные линзы. Очевидно, что они гораздо удобнее очков. А как же быть тем, кто занимается спортом? Линзы и...



Цельное молоко может быть профилактикой сахарного диабета: исследование

Регулярное употребление в пищу цельных молочных продуктов (да-да, имеются в виду молочные продукты высокой жирности) может быть серьезной профилактикой сахарного диабета 2-го типа, заявили ученые...



27 сентября – День донора костного мозга

Второй год подряд несколько стран Европейского союза – Франция, Бельгия, Испания и Италия – проводят День, посвященный донорству костного мозга. Ежегодно в трансплантации костного мозга нуждаются...



Чем полезен крыжовник?

Кисло-сладкие ягоды розового, желтого или зеленого цвета с чуть заметным пушком – крыжовник, может, и не так популярен, как, скажем, смородина или малина, однако не менее полезен для здоровья: для...



Лучшие продукты для бегунов: сила, энергия и витамины

У бегунов особые потребности в питании: прежде всего, мускулам нужно более качественное «топливо», чтобы не просто удерживать тело на ногах, но и быстро вернуться в норму после интенсивной...



Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Chanel выпустит осенью новые оттенки Rouge Double Intensite
Chanel выпустит осенью новые оттенки Rouge Double Intensite

В середине ноября всех поклонниц модного дома Chanel ждет поистине королевский подарок: новые оттенки сверхпопулярного блеска для губ Rouge Double...

Ангелы в кино: топ-5 яростных, мечтательных и крылатых
Ангелы в кино: топ-5 яростных, мечтательных и крылатых

Признаем, ангелов в кино много, даже слишком. И, несмотря на широкий выбор, большинство из них способны вызвать лишь недоумение, а...

Голая правда: новая весенняя мини-коллекция лаков для ногтей Butter London Starkers Collection
Голая правда: новая весенняя мини-коллекция лаков для ногтей Butter London Starkers Collection

Известный производитель лаков для ногтей Butter London представил еще одну интересную весеннюю коллекцию в нюдовых оттенках, весьма метко окрещенную Starkers...

Paul & Joe представил мини-коллекцию бальзамов для губ
Paul & Joe представил мини-коллекцию бальзамов для губ

В чем косметическому бренду Paul & Joe не откажешь, так это в умении создавать очаровательные вещицы, одновременно стильные и удобные....