здоровье

Контактные линзы и спорт – совместимы или нет?

Все больше и больше людей, имеющих проблемы со зрением, отказываются от очков и выбирают контактные линзы. Очевидно, что они гораздо удобнее очков. А как же быть тем, кто занимается спортом? Линзы и...



Цельное молоко может быть профилактикой сахарного диабета: исследование

Регулярное употребление в пищу цельных молочных продуктов (да-да, имеются в виду молочные продукты высокой жирности) может быть серьезной профилактикой сахарного диабета 2-го типа, заявили ученые...



27 сентября – День донора костного мозга

Второй год подряд несколько стран Европейского союза – Франция, Бельгия, Испания и Италия – проводят День, посвященный донорству костного мозга. Ежегодно в трансплантации костного мозга нуждаются...



Чем полезен крыжовник?

Кисло-сладкие ягоды розового, желтого или зеленого цвета с чуть заметным пушком – крыжовник, может, и не так популярен, как, скажем, смородина или малина, однако не менее полезен для здоровья: для...



Лучшие продукты для бегунов: сила, энергия и витамины

У бегунов особые потребности в питании: прежде всего, мускулам нужно более качественное «топливо», чтобы не просто удерживать тело на ногах, но и быстро вернуться в норму после интенсивной...



Чем полезна земляника?

Земляника – уникальное растение, полезное человеку буквально полностью, от корешков до цветочков. В народной медицине издавна используются корни, сушеные листья, стебли, цветы и ягоды. Ну и, конечно...



Чем полезна красная смородина?

Красная смородина, возможно, не настолько популярна, как ее черная родственница, но, тем не менее, способна принести огромную пользу. Ягоды красной смородины, слегка терпковатые на вкус, идеальны в...



Почему полезно есть черную смородину?

Черная смородина – абсолютный рекордсмен по набору полезностей: и витаминов в ней много, и микроэлементов, и вкус, и запах… А чего стоит классика бабушкиной кухни - смородиновый джем? Есть черную...



Почему полезно есть бананы?

Люди и обезьяны, между ними так много общего! Например, и те, и те любят… бананы. Сладкий и желтый, самый распространенный фрукт в мире, доступный даже нищим – банан. В чем его польза и есть ли она...



Продукты, которые защитят кожу от солнечных лучей

Защита от солнца обычно ассоциируется с флаконом с надписью SPF, но что, если эту самую защиту можно просто… съесть? Оказывается, обычные продукты питания могут быть своего рода защитой от вредного...



Красное вино поможет предупредить кариес: ученые

Швейцарские и испанские ученые провели исследование и пришли к удивительному выводу: красное вино может быть смертельно опасным… для бактерий, которые, как известно, вызывают кариес. Результат был...



Как похудеть на 5 кг к лету: советы, которые действительно работают

Лето, ах лето! Как похудеть к лету на те самые критические 5 кг? Влезть в джинсы, поместиться в любимый сарафан и избавиться от небольшого животика – именно в этих нюансах скрываются пять...



ВОЗ: депрессия – бич подростков

14 мая эксперты Всемирной организации здравоохранения опубликовали доклад, посвященный проблеме здоровья подростков – молодых людей возрастом от 10 до 19 лет. Согласно данным сотрудников ВОЗ, в 2012...



Семейные ссоры – причина ранней смертности у мужчин: датские ученые

Согласно новым исследованиям датских ученых, ссориться – вовсе не так полезно, как раньше нам об этом говорили горе-психологи: постоянная напряженность в отношениях с партнером является одной из...



Сколько фолиевой кислоты необходимо принимать при попытке забеременеть?

Фолиевая кислота (витамин В9) - одно из многих веществ, нужных для нормального функционирования человеческого организма, однако именно при беременности фолиевая кислота критично необходима и самой...



Как предотвратить опухание глаз от аллергии?

Весна и лето – это не только радость, тепло и новая жизнь, но и активизация аллергии. Очень часто одним из симптомов аллергии является опухание глаз, которое к тому же сопровождается слезотечением,...



Выпадение волос при больной щитовидке: в попытке справиться

Больная щитовидка – одна из причин выпадения волос, причем довольно-таки часто встречающаяся. Дисбаланс гормонов, необходимость принимать серьезные лекарства или проводить процедуры, диета в попытке...



Травы для щитовидки: лечение гипотериоза и гипертиреоза натуральными средствами

Миллионы людей во всем мире страдают от болезней щитовидной железы, и многие из них обращаются к опыту предков, например, подбирают травы для щитовидки, которые зачастую оказываются не менее...



Травы для почек: естественное избавление от камней и песка

Травы для лечения почек используются в народной медицине уже много веков с неизменно хорошим результатом. Это не удивительно, ведь правильно подобранные травы помогают не только растворить, а затем...



Черный шоколад полезен для микрофлоры кишечника: ученые

Шоколад с высоким содержанием какао (не менее 70%), оказывается, полезен не только для сердечно-сосудистой системы, но и для кишечника: ученые уверены, что полезные бактерии (в том числе...



Как побороть весенний упадок сил и прогнать сонливость: советы

С приходом весны пропадают силы и настроение, наваливается усталость и постоянно хочется спать. Как побороть весенний упадок сил и преодолеть сонливость, не разрушая свою психику и здоровье?...



Вау!
Как одеваться в стиле 90-х – много фото
Как одеваться в стиле 90-х – много фото

Кто-то считает, что стиль 90-х должен оставаться в девяностых. Мы не согласны, ведь одеваться ярко и провокационно, скандально, удобно, искренне...

Ещё на True-Lady:
Guerlain запустит летнюю коллекцию тонирующих средств Terracotta Joli
Guerlain запустит летнюю коллекцию тонирующих средств Terracotta Joli

Скоро лето, и встречать его серо-белой молью не хочет никто: так, французский производитель косметики и парфюмерии класса люкс Guerlain решил...

Выпускные платья: фото лучших моделей 2013 года
Выпускные платья: фото лучших моделей 2013 года

Выпускное платье – одно из самых главных платьев в жизни женщины, ведь оно останется на фото в выпускном альбоме, в...

Estee Lauder Pure Color Nail Lacquer French Nudes Collection – весенняя коллекция лаков естественных оттенков
Estee Lauder Pure Color Nail Lacquer French Nudes Collection – весенняя коллекция лаков естественных оттенков

Весна 2013 пройдет под знаком маникюра в естественных оттенках: по крайней мере, это становится очевидным после ряда весенних коллекций лаков...

Кольца с жемчугом – фото
Кольца с жемчугом – фото

смотреть фото Кольца с жемчугом – не для всех. Они для нежных фей, знающих толк в волшебстве и винтажных...