здоровье

Как похудеть в животе?

Жир на животе – это не только некрасиво, но еще и очень вредно, чревато сердечно-сосудистыми, эндокринными и даже онкологическими заболеваниями. Однако похудеть в животе трудно, ведь это требует...



Почему нужно пить больше воды?

Все вокруг твердят, что нужно пить больше воды, причем именно чистой негазированной воды, а не, к примеру, чаю, газировки или чего-то еще. Два литра воды – это необходимый минимум, о котором говорят...



Масло шиповника: для красоты и здоровья

Специалисты индустрии красоты и здоровья постоянно в поиске чего-то, что хотя бы на время можно назвать панацеей. Наступила очередь масла шиповника: знаменитости друг за другом признаются, что...



Что бы такого съесть для сияющей кожи?

Ровная и гладкая, сияющая здоровьем кожа – мечта не только женщин, но и мужчин. Не существует волшебной таблетки, которая во мгновение ока устранит последствия многих лет неправильного питания,...



Как почистить почки соками?

Почки работают 24 часа в сутки, семь дней в неделю и всю жизнь, не требуя выходных или отпуска. За годы жизни, само собой, в буквальном смысле накапливается необходимость их немного «почистить», что...



Как почистить печень свекольным соком (рецепт)

Здоровое питание, умеренные нагрузки, сон вовремя и в достаточном количестве – это минимум, необходимый печени, однако иногда возникает необходимость в более интенсивной ей помощи. Свекольный сок –...



Очищение соками: правила, которые нужно знать

Очищение соками – для похудения или улучшения здоровья – очень популярная в последнее время практика, эффективность которой подтверждают и звезды, массово испробовавшие ее на себе, и разнообразные...



Лучшие витамины для красивой кожи

Витамины необходимы, и их переизбыток или недостаток сказывается на здоровье и, как следствие, на внешнем виде. Кожа, волосы, ногти – дефицит питательных веществ быстро отмечается на их красоте и...



Неприятный запах изо рта: натуральные средства успешной борьбы

Прическа, макияж, модная одежда… Будем откровенны: это все ничто, если от человека плохо пахнет. А трудно придумать что-то более отталкивающее, чем неприятный запах изо рта, и те, кто не понаслышке...



Ингредиенты в косметике, которые вредны для чувствительной кожи

Для людей с чувствительной кожей подобрать косметику очень сложно, часто им приходится двигаться путем многих проб и ошибок. Чтобы избежать лишних трат и проблем, стоит запомнить основные правила и...



Топ-10 причин выпадения волос

Ежедневно каждый человек теряет около сотни волос, однако это не должно пугать, ведь в активе остаются тысячи и тысячи. Но если волосы выпадают сильно, так, что невооруженным глазом заметно, пора...



Высокие каблуки и большие проблемы: побочные эффекты любви к шпилькам

Высокие каблуки любят все… мужчины. Девушки же просто не могут без них жить – именно потому, что их любят мужчины. Однако подобное пристрастие может быть губительным: о вреде высоких каблуков и...



Лучшие специи для красивой чистой кожи

Это прекрасно, когда кожа, волосы и ногти выглядят идеально. Однако большинство знает, что между идеалом и реальностью пролегает огромная глубокая пропасть, из которой периодически вылезают...



Специи, которые помогут очистить организм

Совсем скоро большинство из нас войдут в череду гастрономических преступлений: зимние праздники, которые у многих стартуют с католического Рождества или корпоратива на родной работе, у многих...



Продукты, которые помогают заснуть и улучшают качество сна

Сон – основа здоровья. А на качество сна влияет, кажется, все, от цвета пододеяльника до событий прошедшего дня, прокручиваемых в голове. Если вы худеете или наращиваете мышечную массу, если...



Таблетки для похудения: самые эффективные ингредиенты

Прогресс не стоит на месте, а движется куда-то семимильными шагами. Таблетки для похудения тоже попадают под действие этого закона: производители ведут исследования, чтобы определить самые...



Корица с медом: лечение болезней, крепкое здоровье и хорошее настроение

Корица с медом – пожалуй, идеальное сочетание. Вкусно, полезно, а аромат просто бесподобный! В народной медицине корицу с медом используют для лечения множества болезней, а также для разнообразных...



Темная сторона кофе: максимум вреда при минимуме пользы

Миллионы людей начинают свой день с чашки, а то и двух, ароматного горячего кофе – черного или с молоком, с сахаром или корицей, крепкого или слабого. Кофе – неотъемлемая часть офисного быта, символ...



Пигментация во время беременности: пятна, которые много значат

Беременность – это не только приятное ожидание рождения малыша, но и множество проблем, например, пигментные пятна на коже. Кто же из женщин, а тем более беременных, не хочет оставаться красивой и...



Врожденные пороки развития плода: о рисках необходимо знать

Рождение ребенка с врожденными пороками развития накладывает тяжелый отпечаток на родителей, вынуждает их в корне изменить привычный образ жизни, а порой и отказаться от малыша. Чувствуя свою вину,...



Как избавиться от утренней тошноты – народные средства

Редкую беременную не тошнит по утрам, наоборот, многие именно по этому симптому и подозревают о своем интересном положении. Как избавиться от утренней тошноты – возможно, это самый распространенный...



Вау!
Как и с чем носить слипоны - много фото
Как и с чем носить слипоны - много фото

Слипоны, мягкие туфли на толстой подошве, похожие на кеды без шнурков, черные, белые, синие, в цветочек, носят с джинсами, шортами,...

Ещё на True-Lady:
Лучшие мужские ароматы на весну 2016: сезон для сильных духом
Лучшие мужские ароматы на весну 2016: сезон для сильных духом

Весной 2016 мужские ароматы переступили определенную временную грань, вернувшись к основам классики: снова в моде фужеры, травянисто-кожаные композиции, много ветивера...

Чем снять макияж, когда все закончилось
Чем снять макияж, когда все закончилось

Снять макияж перед сном – необходимость, но что делать, если закончилось все, чем можно избавиться от боевого раскраса на лице?...

SisleYouth – новая антивозрастная сыворотка от Sisley
SisleYouth – новая антивозрастная сыворотка от Sisley

Последний месяц зимы ознаменуется приятным сюрпризом для поклонниц ухода класса люкс: бренд Sisley запустит новое антивозрастное средство SisleYouth, ориентированное на...

Самая дорогая бутилированная вода в мире
Самая дорогая бутилированная вода в мире

Хотя, казалось бы, вода – самый дешевый напиток в мире, драгоценные бутылки, украшенные стараниями дизайнеров сверкающими камнями, превращают ее в...