1881-300Тело всегда сигнализирует о первых признаках болезни, и эти тревожные симптомы важно не пропустить. И если при болях в груди, травмах или кровотечении визит к доктору – очевидное решение, то во многих случаях все гораздо менее понятно. Например, что серьезного может быть в обычном храпе, одышке или, к примеру, в жажде? Оказывается, они также могут быть признаками тяжелых болезней.

Похудение

Если масса тела стабильно снижается даже без попыток похудеть, это может быть симптомом серьезных проблем. На самом деле, масса человека зависит от количества потребляемых калорий, возраста, уровня активности, общего состояния здоровья, принимаемых лекарств, а также определенных личностных и социальных факторов (например, увольнения с работы, несчастной любви или тяжелого финансового положения). Поэтому, если причина резкого похудения в чем-то из этого списка, обращаться к врачу необязательно.

С другой стороны, если на протяжении шести-двенадцати месяцев испарились по неведомой причине 5% веса (особенно в зрелом возрасте), стоит без сомнений обращаться к доктору. Причинами потери веса могут быть рак, депрессия, деменция, болезнь Паркинсона, диабет, гипертиреоз и другие тяжелые болезни. Также из-за всплеска гормонов вес может резко увеличиться. В этом случае достаточно всего лишь сбалансировать гормоны в организме и несколько килограммов пропадут, как и не было.

Боль в животе

Живот может болеть по множеству причин, включая давно диагностированные и вполне контролируемые заболевания – например, язву или гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь, недавно подхваченную желудочно-кишечную инфекцию или знакомые состояния (канун месячных, запор, излишек чернослива или слишком интенсивную тренировку). В этих случаях обращаться к врачу не нужно, если, конечно, боль можно терпеть.

Но показаться врачу необходимо, если боль не прекращается на протяжении трех дней или связана с травмой, если боль в животе отдает в бок, в низ живота, к лобку, или в сторону сердца, или, например, присутствует ощущение сдавленности в груди или если живот вздут. В случае тошноты, рвоты и при симптомах желтухи также необходимо обратиться к врачу.

Трудности с дыханием

Интенсивные тренировки, астма, бронхит, стресс и многое другое могут вызвать трудности с дыханием. Это совершенно нормально: так, одышка при долгих интенсивных тренировках должна проходить сразу после окончания нагрузок. Кроме того, дыхание может затрудниться в результате неблагоприятных внешних факторов - вслучае резкого изменения температуры или разреженного воздуха.

Если затрудненное дыхание сопровождается болью в груди, отеком ног, посинением губ и кончиков пальцев, ознобом или высокой температурой, стоит немедленно обратиться к врачу. То же самое, если дышать трудно в лежачем положении.

Головная боль

В стрессовых ситуациях и в случаях хронических болезней вроде мигрени головная боль все же, несмотря ни на что, не вызывает подозрений. То же самое при менструациях, голоде, недосыпе, опьянении, плохой осанке, определенных продуктах и насморке.

Но пора посетить врача, если появились новые болевые ощущения, связанные с неврологическими симптомами (то есть с головокружением, внезапной потерей сознания, слабостью, онемением или покалыванием). Если головная боль усиливается и сопровождается рвотой, сильной тошнотой, онемением затылочных мышц или сыпью, и при этом не помогают никакие препараты, которые, по идее, должны были бы помогать - стоит без сомнений идти на обследование. То же самое в случае продолжительной боли после травмы.

Лихорадка

Лихорадка - это не самое приятное следствие борьбы организма с внешним воздействием. Вещества, которые вызывают повышение температуры, называются пирогенами (грибок, наркотики, вирусы, бактерии и токсины). Лихорадка может быть вызвана солнечными ожогами, некоторыми лекарствами или переохлаждением.

Если температура не спадает в течение трех дней и сопровождается галлюцинациями, спутанностью сознания, вялостью, раздражительностью, судорогами, обезвоживанием, сильной головной болью, сыпью, ригидностью затылочных мышц и болью при наклоне шеи назад, необходимо обратиться к врачу.

Храп

Помимо того, что храп вообще мало приятен и окружающим, и самому страдальцу, он еще и может быть симптомом серьезных болезней. Но, впрочем, если храп не влияет на качество сна, к врачу обращаться не нужно.

А вот если храп сопровождается фырканьем, сопением, разговорами, движениями и становится причиной бессонницы, лучше обратиться за медицинской помощью. Подобная нездоровая и шумная активность во сне может быть сигналом тяжелых кардиологических проблем или апноэ.

Черный стул

За окрас экскрементов отвечает желчь, а она, в свою очередь, зависит от переваренной пищи, то есть если цвет стула можно объяснить съеденной раньше пищей, все хорошо.

Но если стул неожиданно оказался черного цвета без видимой на то причины, стоит обратиться к врачу. Особенно если ситуация сопровождается спазмами, болью в животе, тошнотой, рвотой и потерей веса.

Пятна на коже

Шишки и цветные пятна, в том числе ангиомы (небольшие ярко-красные пятна, состоящие из мелких кровеносных сосудов) совершенно не опасны, хоть и косметически непривлекательны. Наросты на коже телесного цвета также вне подозрений, хотя трение одежды может вызвать на этом месте раздражение, тогда нарост необходимо удалить.

Обратитесь к врачу, если заметили появление нового коричневого пятна, непонятных веснушек или розовых чешуйчатых участков. Признаками меланомы, опаснейшего рака кожи, является неправильная форма, рваные границы, многоцветность, диаметр больше шести миллиметров, а также динамичное поведение - изменение формы, цвета, размера, зуд и болезненность.

Неутоляемая жажда

Если в жаркий летний день хочется много пить, но совсем не хочется в туалет - это значит, что организм обезвожен. Также жажда может быть побочным эффектом приема особых лекарств (например, для регулировки артериального давления, психотропных препаратов или диуретиков).

Если жажда сопровождается отеком ног и быстрым набором веса, это может быть признаком болезни почек, сердца или даже сахарного диабета. Высокий уровень сахара заставляет часто ходить в туалет, из-за чего больной постоянно хочет пить. Стоит обязательно провериться у врача, если помимо жажды тошнит, кружится голова и затуманивается зрение.

Изжога

Изжога часто появляется после приема острой пищи или алкоголя, в этом случае заботиться, кроме как о здоровом образе жизни, особо не о чем. Но частая диспепсия может быть тревожным признаком. Если обычно изжога случалась где-то раз в месяц, а теперь стала мучить каждую ночь, пора проведать врача.

Если изжога наступает во время любой более или менее активной деятельности или во время ходьбы, это может быть признаком стенокардии или любой другой болезни сердца. Стоит обратиться к врачу, если антациды не помогают.

Боль в мышцах

Неприятные ощущения в мышцах вполне ожидаемы после физических нагрузок, но если болезненность выходит за рамки терпимой, стоит обследоваться у врача. Дискомфорт, как правило, достигает максимума около 48 часов после физической нагрузки. Также боль в мышцах могут вызвать статины, хотя это очень маловероятно.

Обратитесь к врачу, если чувствуете прогрессирующую боль во всем теле и заметили существенное потемнение мочи (также очень серьезный симптом) - это может оказаться признаком рабдомиолиза, тяжелого синдрома, который возникает в результате распада мышечной ткани.

Запор

Вроде бы такой невинный, но крайне неприятный запор может оказаться опасным симптомом. Обычными причинами запоров являются прием наркотических препаратов и молочных продуктов, недостаточное потребление воды, отсутствие волокон, кишечное раздражение, неврологические заболевания (болезнь Паркинсона), стресс и гипотиреоз.

Обратитесь к врачу, если запор длится более двух недель и сопровождается болью в кишечнике, выделяется кровь, заметна резкая и существеная потеря веса.

Поиск симптомов

Если вы нашли у себя симптомы минимум по двум-трем пунктам, то, действительно, стоит напрячься и… записаться к психологу. Это не слишком серьезное заболевание, из разряда легко контролируемых неврозов, однако оно способно просто-таки изгадить всю жизнь.