как избавиться от варикоза в домашних условиях Домашние средства от варикоза помогут если не вылечиться, то улучшат общее состояние, снимут боль, отеки — то есть сделают жизнь проще и лучше.

Варикоз - знакомая многим косметическая проблема. Впрочем, порой он может стать причиной болей и привести к развитию болезней, связанных с кровообращением.

Что можно делать самостоятельно дома, чтобы улучшить ситуацию?

Прежде всего, помните, что необходимо вести активный образ жизни. Сокращение мышц во время занятий спортом (особенно при пробежках) улучшает кровообращение. И наоборот, сидячий образ жизни приводит к варикозу, поскольку земное притяжение в данном случае не на нашей стороне.

Дефицит таких витаминов, как В6, В9 и В12, а также большое количество алкоголя приводят к повышению уровня гомоцистеина, который, в свою очередь, увеличивает риск тромбоза и варикозного расширения вен.

Усугубляет ситуацию курение и алкоголь, а на помощь приходят эфирные масла, травы, экстракты — например, мазь с арникой эффективно снимает боль и отеки.

Легкий массаж

Массаж с кокосовым или оливковым маслом (можно добавить эфирное масло кипариса, ромашки, бессмертника, лаванды или розмарина, а также витамин Е) улучшает кровообращение. Но ни в коем случае не массируйте непосредственно сами вспухшие вены, поскольку это приведет к еще большему расширению.

Компрессионные чулки

Компрессионные чулки обеспечивают равномерное давление. На раннем этапе варикоза они даже могут полностью его вылечить. Существует много типов компрессионных чулков, так что лучше проконсультироваться с врачом по поводу того, какой лучше всего подходит именно вам.

Глиняные маски для ног

На ночь можно наносить на поврежденные участки разведенную водой глину. Высыхая, она будет стягивать кожу. Эффект тот же, что и у компрессионных чулков.

Яблочный уксус

Яблочный уксус - натуральный очиститель. Неразбавленным втирайте его в кожу перед сном и по утрам. Такие процедуры способствуют улучшению кровообращения, и через несколько месяцев вены значительно уменьшаться.

Петрушка

Петрушка содержит мощные антиоксиданты и много витамина С. Она способствует вырабатыванию коллагена, помогает клеткам восстанавливаться и размножаться. Благодаря рутину она укрепляет сосуды и предотвращает варикозное расширение вен. Проварите пучок в воде, добавьте по капле эфирных масел календулы и розы. Остудите в холодильнике и наносите на поврежденные участки кусочком ваты.

Конский каштан

Плоды конского каштана использовали для лечения варикоза еще в древние времена. Они знамениты своими противовоспалительными свойствами, делают сосуды эластичными и предотвращают выделение разрушающих ферментов. Но конский каштан может быть токсичным для беременных и кормящих грудью женщин.

Сосновая кора

Сосновая кора содержит много фенольных кислот, флавоноидов и проантоцианидинов, она восстанавливает эластичность сосудов, укрепляет их. Также она улучшает кровообращение и регулирует артериальное давление.

Календула

Календула обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Заварите стакан цветов четырьмя стаканами кипятка. Протирайте этим кожу несколько раз в день на протяжении пары месяцев.

Гамамелис

Гамамелис укрепляет сосуды, уменьшает боль и отечность. Смочите мягкую ткань в растворе гамамелиса и приложите к поврежденному участку кожи на несколько минут. Повторяйте процедуру на протяжении пары месяцев два-три раза в день.