Шикарная фигура и милое личико модели нижнего белья Миранды Керр, ангела Victoria's Secrets и жены голливудского актера Орландо Блума, вызывают зависть у женщин во всем мире. А если учесть, что модель чуть более года назад стала матерью и в самые сжатые сроки сумела вернуться в форму, то можно только предполагать, сколько найдется желающих узнать секрет сохранения фигуры от Миранды Керр.

Недавно красивая 29-летняя австралийка рассказала всем желающим, как именно ей удается выглядеть не просто прекрасно, а сияюще. Прежде всего, модель начинает своей утро с 30 минут йоги – это дает ей заряд энергии на целый день. Обязательными для нее являются ежедневные занятия пилатесом, силовые упражнения и завоевывающие популярность в среде знаменитостей тренировки с сопротивлением.

Немаловажным фактором поддержания шикарной внешности является «суперздоровая» диета, ведь, как говорит Миранда, «здоровье – это богатство».