1318-300Прогресс не стоит на месте, а движется куда-то семимильными шагами. Таблетки для похудения тоже попадают под действие этого закона: производители ведут исследования, чтобы определить самые эффективный состав для похудения – разумного и быстрого снижения веса при минимальных затратах. Однако до сих пор панацею не изобрели: такой таблетки, которую можно принять и похудеть легко и быстро, да к тому же навсегда, не существует. Однако таблетки для похудения – эффективная и реально работающая подмога в сложное время диет и усиленных тренировок.

Кстати, в мире добавок для похудения существуют свои тренды: те или иные ингредиенты поднимаются на волне рекламы или успеха, а затем их сменяют другие, часто не менее эффективные. После повального увлечения имбирем, тысячи рекламных «похудательных» марафонов на сибутрамине и большого разочарования в зеленом кофе модно худеть на действительно эффективных таблетках для похудения.

Таблетки для похудения с капсаицином

 1318-1

Капсаицин – алкалоид, благодаря которому существует жгучий вкус. Капсаицин содержится в разных видах перца; чем острее перец, тем больше в нем капсаицина. Этот активный ингредиент не только ускоряет метаболизм, стимулируя термогенез, но и всерьез подавляет аппетит. Кроме того, капсаицин – мощнейший антиоксидант.

  • Так как есть кайенский перец килограммами, мягко говоря, затруднительно, необходимо принимать специальные добавки на основе капсаицина.

Добавки с экстрактом ирвингии (африканского манго)

1318-2

Ирвингия (Irvingia gabonensis) – плодовое дерево, произрастающее в Центральной и Западной Африке. Его волокнистые плоды по вкусу напоминают манго, откуда и разночтения в переводе: на самом деле ирвингия – не манго.

Ирвингия – находка последних пары лет, ей прочат будущее абсолютной панацеи, способной помочь человечеству справиться с высоким холестерином и сахаром в крови. Однако эти непрезентабельные на вид плоды способны помочь и желающим похудеть: благодаря высокому содержанию волокон ирвингия помогает контролировать аппетит и уменьшать порции.

Таблетки для похудения с экстрактом зеленого чая

1318-3

История зеленого чая бесконечна и стара как мир: его пили задолго до того, как это стало мейнстримом. Как известно, зеленый чай весьма полезен для здоровья, это знают с глубокой древности. Однако один очень интересный факт вскрылся не так давно: зеленый чай содержит EGCG - галлат эпигаллокатехина, особый вид катехина, способный дать отпор самым страшным заболеваниям, терроризирующим человечество. И как небольшой, но приятный бонус: галлат эпигаллокатехина ускоряет обмен веществ и помогает сжигать жир даже в состоянии покоя. Для необходимого эффекта нужно выпивать не менее литра зеленого чая в день – либо принимать специальные добавки.

  • Обратите внимание на уровень EGCG: серьезные производители указывают, сколько этого вещества в препарате.

Похудение с корицей

1318-4

Доказано, что корица (но только натуральная, а не тот сомнительный порошок, что продают в пакетиках) способна стабилизировать уровень глюкозы в крови и оказывает положительное влияние на метаболизм. Кроме того, корица мягко, но эффективно подавляет аппетит. Однако есть небольшой секрет: корица в булочках работает строго наоборот.

Добавки с синефрином (экстракт горького апельсина)

Некоторое время назад все желающие похудеть и не только были просто очарованы эфедрином. Впрочем, потом пелена с глаз спала, и эфедрин был запрещен в большинстве цивилизованных стран. Синефрин – «родственник» эфедрина, однако, по заверениям производителей, лишен его негативных качеств. Возможно, однако синефрин обладает рядом противопоказаний и побочных эффектов, о которых не стоит забывать. Прежде всего, добавки с синефрином нельзя комбинировать с добавками со стимуляторами (кофеином, тирамином и так далее), что бы не утверждал производитель. Нужно помнить: синефрин может вызвать головную боль (вплоть до мигреней), боли в сердце, повышение артериального давления, тахикардию, расстройства ЖКТ.

  • Основное свойство синефрина, которое может пригодиться худеющим – это стимулирование термогенеза (то, что в просторечье называют сжиганием жира), однако даже в этом случае добавка без диеты и спорта не работает.