wellness

Спорт по гороскопу: кому, как и что

Спортом можно заниматься по-всякому. Например, по гороскопу. Задумывались ли вы когда-нибудь, почему вам нравится тот или иной вид активности? Виноваты звезды?



Признаки того, что ваше тело стареет слишком быстро

Иногда годы отражаются — в глазах, в зеркале, в кошельке. Иногда старость, кажется, наступает слишком быстро, неожиданно, несправедливо. Да, это действительно несправедливо. И с этим можно бороться.



Как противостоять серьезному стрессу - советы

Стресс — это сразу все: проблемы с работой, семьей, здоровьем. Кажется, что выхода нет. Как противостоять напору обстоятельств, как выдержать давление стресса?



Простые привычки здоровых людей: почему бы и нет?

У здоровых людей и привычки здоровые, причем нельзя понять, с чего все началось. Понятно, что здоровые люди не курят, не пьют и вообще не злоупотребляют. Спят не менее семи часов, постоянно учат...



Пищевая сода от прыщей: помогает или нет

Пищевая сода – популярное средство от прыщей, которое многие используют в домашних условиях. Помогает ли она? И насколько использование пищевой соды при акне безопасно?



Эфирные масла, которые помогут заснуть и выспаться: список

Многие плохо спят, но не стоит сразу пить снотворное, ведь есть натуральные средства. Например, эфирные масла. Они мягко и безопасно улучшат сон, упростят засыпание и помогут выспаться.



Как черты характера влияют на здоровье: интересные факты

В конечном счете, здоровье человека – это огромный комплекс факторов, включающий и то, как он к себе относится, и то, как он воспринимает мир.



Топ-3 хобби, которые действительно полезны для здоровья

Хобби – милое увлечение, которое делает нашу жизнь лучше… В буквальном смысле. Доказано, что некоторые хобби на самом деле полезны для здоровья.



Правила здоровой жизни: 15 шагов, доступных каждому

Практически все обещают себе с нового года начать и новую, куда более здоровую, жизнь… Что, опять не вышло? Не нужно расстраиваться. Новую здоровую жизнь можно начать в любой другой день. Например,...



Лечебные травки и биодобавки: принимать себе дороже?

Снова пришел представитель некоей компании с биодобавками на травах, и вы купили себе целых три курса? Не надо так.



Как улучшить циркуляцию крови - советы

Проблемы с кровообращением на начальном этапе не слишком заметны: ну, подумаешь, мерзнут руки. Да и вообще, кто может взбежать на третий этаж и выжить? Голова кружится вообще у всех. И ноги опухают.



Как оставаться в здравом уме и доброй памяти всю жизнь: советы

Память, эрудиция, хватка, смекалка – это все, на самом деле, всего лишь функции мозга. Чтобы они не ухудшались с возрастом, чтобы на них не влияли загруженность и стресс, с ними нужно правильно...



Эфирные масла при головной боли: топ-5 самых эффективных

Говорят, что эфирные масла эффективны при головной боли. Так ли это?



Холод тоже бывает полезен

Зима наступила, температура падает и совершенно точно станет еще холоднее. Дискомфорт, риск для здоровья или все же… холод может быть полезен?



Эфирное масло мяты для волос: работает или нет?

Эфирное масло мяты широко используется в косметике и кулинарии из-за его нежного аромата и охлаждающего эффекта; в то же время считается, что эфирное масло мяты способствует росту волос.



Эфирное масло розмарина для волос – применение

Многие считают, что розмариновое масло помогает решить проблемы волос: укрепляет, спасает от выпадения и облысения, лечит от перхоти. Так ли это? И почему?



Что значат прыщи на лице и как с ними бороться: опыт китайской медицины

Если глаза – зеркало души, то и прыщи на лице что-то значат. Например, какие органы не в порядке. По крайней мере, так считает тысячелетняя китайская медицина. И, может быть, к советам, проверенным...



Эфирные масла: информация к размышлению

Чтобы пользоваться эфирными маслами без опаски, нужно помнить определенные моменты, руководствоваться здравым смыслом, соблюдать правила и не забывать о безопасности.



Как смешивать эфирные масла: основные принципы и приемы

Чтобы не убить ароматы эфирных масел, их нужно правильно смешивать – как минимум. Впрочем, это не сложно, нужно лишь знать определенные приемы и следовать выверенным принципам.



Эфирные масла при высоком давлении: список

Эфирные масла – это не только приятно, но и полезно, и в последнее время они приобретают все большую и большую популярность. Помимо всех прочих достоинств, эфирные масла также способны регулировать...



Как сохранить и даже немножко улучшить память

Постепенное ухудшение памяти с возрастом совершенно нормально. Но если ситуация причиняет достаточно большие неудобства, стоит обеспокоиться, потому что чрезмерная забывчивость - тревожный звоночек...



Вау!
Как одеваться в стиле 90-х – много фото
Как одеваться в стиле 90-х – много фото

Кто-то считает, что стиль 90-х должен оставаться в девяностых. Мы не согласны, ведь одеваться ярко и провокационно, скандально, удобно, искренне...

Ещё на True-Lady:
Джулиан Ассанж выйдет на подиум для сына Вивьен Вествуд
Джулиан Ассанж выйдет на подиум для сына Вивьен Вествуд

Так проходит слава земная: гроза американского правительства, основатель Wikileaks, человек, некогда разоблачавший деяния сильных мира сего и вынужденный от них...

Гвинет Пэлтроу и Стелла Маккартни выпустят совместную коллекцию
Гвинет Пэлтроу и Стелла Маккартни выпустят совместную коллекцию

Обладательница премий «Оскар» и «Золотой глобус» Гвинет Пэлтроу и известный британский дизайнер Стелла Маккартни объединят свои усилия и умения в...

Самые горячие братья знаменитостей
Самые горячие братья знаменитостей

Семейный подряд в Голливуде – скорее норма, чем отклонение, особенно в последние годы. Часто случается так, что один из членов...

Divine запустил новый кожаный аромат для мужчин
Divine запустил новый кожаный аромат для мужчин

Французская нишевая марка Divine запустила новый аромат для мужчин L’Homme Accompli. Новинку уже можно приобрести на официальном сайте производителя.